شنبه 18 اردیبهشت 1400
صفحه اصلی      همه اخبار      تماس با ما      RSS     
شفقنا زندگی - 22 روز پیش

یک ساعت پس از افطار بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی

شفقنا زندگی-در زمان عادی می‌توانند حداقل ۳۴۰ تا ۳۷۰ دقیقه در هفته فعالیت بدنی داشته باشند، اما در ماه مبارک رمضان به علت محدودیت‌هایی که در زمان، شدت فعالیت، سطح The post یک ساعت پس از افطار بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی appeared first on شفقنا زندگی.


آخرین اخبار
برچسب‌ها:   

افطار

 | 

بهترین

 | 

انجام

 | 

تمرینات

 | 

ورزشی

 | 

منابع خبری