خوراکی‌هایی که نباید قبل از ورزش بخوریم شفقنا زندگی- لبنیات به علت داشتن پروتئین، بسیار دیر هضم است و برای قبل از تمرین گزینه مناسبی نیست.ضمن این‌که بعضی از انواع
The post خوراکی‌هایی که نباید قبل از تمرین ورزشی بخورید appeared first on شفقنا زندگی.
یک‌شنبه 17 اسفند 1399
شفقنا زندگی - 13 روز پیش
خوراکی‌هایی که نباید قبل از تمرین ورزشی بخورید
آخرین اخبار
مراسم اختتامیه مسابقات فوتبال مهاجرین «جام صلح و دوستی یادواره شهید وحدت ملی استاد مزاری» در مشهد برگزار شد + تصاویر
- شفقنا افغانستان دیدار رهبر کاتولیک های جهان با مرجعیت عالی شیعه و راهی برای تقویت جنبههای متعالی معناگرايانه زندگی
- شفقنا زندگی از سایت های مذهبی – حوزوی؛ آیت الله اعرافی: نسبت به گنجینه اخلاقی بزرگان حوزه توجه شود/ برگزاری جشنواره «عید تا عید» ویژه نیمه شعبان ۱۴۰۰/ عربستان رتبه آخر آزادی بیان در میان کشورهای عربی
- شفقنا معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی یزد: انتشار کرونای جهش یافته در یزد/ ۱۸نفر مبتلا به کرونای جدید شدند
- شفقنا «ضرورت تداوم رایزنیهای سیاسی و مبادلات اقتصادی» محور دیدار و گفت و گوی وزرای امور خارجه ایران و ایرلند
- شفقنا اصولگرایان و انتخابات ۱۴۰۰؛ شرط لاریجانی برای ورود به رقابت انتخابات ریاست جمهوری/ مردم در انتخابات ۱۴۰۰ فریب نمیخورند
- شفقنا کاپیتان پرسپولیس: من هم از فدراسیون و چند باشگاه طلب دارم، قانونی خوب است که برای همه اجرا شود
- شفقنا رییس دانشگاه علوم پزشکی ایران: به زودی تزریق واکسن رازی کوو پارس به گروههای بعدی آغاز می شود
- شفقنا جهانگیری: نباید کمبودی در بازار داروی کشور وجود داشته باشد/ هیچ منطق و دلیلی برای کمبود روغن در کشور وجود ندارد
- شفقنا عکس های منتخب/ تصاویر نگران کننده«پوریا پاکیزه» از بی توجهی مردم به پروتکل ها در جمعه بازار «همدان»
- شفقنا تعیین ۸۰ نقطه در میادین میوه و ترهبار به عنوان غرفه عرضه مستقیم میوه/ افزایش خروجی سردخانهها
- شفقنا اقتصادی سردبیر سیاست روز: فشار اقتصادی و دورکاری باعث افت کیفیت محتوا در رسانه ها شده است/ وزارت ارشاد درباره حمایت های صورت گرفته از مطبوعات در ایام کرونا شفاف سازی کند
- شفقنا معاون دانشگاه ادیان و مذاهب خبر داد: پذیرش دانشجو در رشته های فقه شافعی و فقه حنبلی از سال آینده
- شفقنا وزیر خارجه چین: واشنگتن باید تحریمهای غیرعادلانه ایران را بردارد و تههشران نیز به تعهدات برجام عمل کند
- شفقنا روحانی: وزارت صمت بر قیمت کالاها آستانه سال جدید نظارت کند/ برای برخورد با گرانفروشی برنامه داریم
- شفقنا نگاهی به نقش جنگ در ادبیات معاصر افغانستان؛ از قهرمانان و ضد قهرمانان تا قاتلان و مقتولان
- شفقنا افغانستان سخنگوی تیم مذاکرهکننده افغانستان با طالبان: امریکایی ها فقط به دنبال منافع خود هستند/طرح آمریکا برای ایجاد یک دولت موقت یا مشارکتی در افغانستان یکی از راهکارهاست
- شفقنا نادری: تیم مذاکره افغانستان و تایید پیشنهاد دولت مشارکتی/منافع آمریکا در افغانستان اولویت دارد
- شفقنا افغانستان
الکاظمی: بمباران عین الاسد قابل توجیه نیست و توسط گروههایی انجام می شود که هیچ وابستگی به عراق ندارند
- شفقناامید نامه نوشت: هشدار محمدرضا عارف نسبت به رواج فرصت طلبی سیاسی در کشور:بی مهری ها به جریان اصلاحات به ضررحاکمیت تمام می شود/ یکدست سازی حاکمیت پروژه ای شکست خورده است
- شفقنا
نقدی بر دانشنامه هزاره؛ یوسف عارفی در گفت و گو با شفقنا: دانشنامه، جامعه هزاره را وارونه به تصویر کشیده است / بخش نخست
- شفقنا افغانستان برنامه کشور منشا کرونا برای دنیای بعد از پایان ویروس چیست؟/ چین برای برد در جهان پسا کرونا هم برنامه اقتصادی دارد
- شفقنا اقتصادی فرانکفورتر روندشاو: جو بایدن از هم اکنون شکست خورده؛ سیاست آمریکا در مقابل ایران و عربستان سعودی مورد انتقاد قرار گرفته است
- شفقنا مجمع مدرسین و محققین حوزه علمیه قم: دیدار پاپ و حضرت آیت الله سیستانی گامی سرنوشت ساز در تعامل و گفتگوی بین الادیان است
- شفقنا جهانگیری: دولت و شهرداری ها وظیفه دارند برای حمایت از محیط زیست اقدامات پیشبرنده و بازدارنده انجام دهند
- شفقنا فاضل میبدی: زندگی مسالمتآمیز ادیان در کنار یکدیگر در دیدار آیتالله سیستانی و پاپ فرانسیس تجلی یافت
- شفقنا تشدید اعتراضات در لبنان برای پنجمین روز / حسن دیاب خطاب به سیاستمداران:اختلافات را کنار بگذارید،لبنان در حال سقوط است
- شفقنا سفیر انگلیس در بغداد: سفر پاپ به عراق نمادی مهم از همزیستی مسالمتآمیز در عراق است
- شفقنا افغانستان بایدن: طرح نجات اقتصادی، ۶ میلیون شغل ایجاد میکند/ ۱۱ میلیون کودک آمریکایی از کمبود غذا رنج میبرند
- شفقنا محب با دانش و محقق حادثه جبرئیل هرات را بررسی کردند/ نگرانی حقوق بشر درباره استفاده نامناسب از قوه قهریه
- شفقنا افغانستان منابع خبری