پنج‌شنبه 1 آبان 1399
صفحه اصلی      همه اخبار      تماس با ما      RSS     
شفقنا زندگی - 10 روز پیش

خوراکی‌هایی که به شما کمک می کنند تا راحت تر بخوابید

شفقنا زندگی- برخی خوراکی ها به شما کمک می کنند تا راحت تر بخوابید . در ادامه به برخی از آ ن ها  آشنا می شوید: سرکه بالزامیک هنگامی که برای به خواب رفتن تلاش می‌کنید، خوردن غذا‌های غنی از ملاتونین ممکن است سلاح مخفی شما باشد. تحقیقات منتشر شده در Nutrients Journal نشان می‌دهد که ملاتونین [ ] The post خوراکی‌هایی که به شما کمک می کنند تا راحت تر بخوابید appeared first on شفقنا زندگی.


آخرین اخبار
برچسب‌ها:   

خوراکی‌هایی

 | 

بخوابید

 | 

منابع خبری